Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 42,33g | Prot: 68,43g | Carbs : 147,79g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Редис, Lucky Days Конфета, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Лапша из Цельной Пшеницы, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Каравай Ржаной Хлеб. Jantar: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Outros: Абрикос, Черешня. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|