Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 81,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 59,70g | Prot: 38,15g | Carbs : 134,20g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Almoço: Омлет или Яичница с Овощами, Пирожок с Капустой. Jantar: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Пирожок с Капустой, Кофе с Сахаром. Snacks/Outros: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de any707
|