Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 24,35g | Prot: 58,76g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè (dalla Moca), Coop Yogurt Magro Greco 0%, L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Misura Biscotti Privolat. Almoço: Italiamo Friggitelli Peperoni Grigliati, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Spada. Jantar: Italiamo Friggitelli Peperoni Grigliati, Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Outros: Kinder Bueno, Gelatelli Gelato Yogurt e Fragole, Gilli Mirtilli Neri, Lamponi Rossi, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alimarameo72
|