Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
670 kcal
|
Líp: 16,51g | Prot: 47,47g | Carbs : 84,86g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Соус Гуакамоле, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Кабачок, ВкусВилл Колбаски из Сома Клариевого, Медовая Долина Мед. Almoço: Сладкий Горошек (Стручок), ВкусВилл Огурцы Бакинские, Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Голубика, Индейка Тушеная, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Укроп, Редис. Snacks/Outros: Молодая Морковь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lada Obereg
|