Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3207 kcal
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Líp: 88,12g | Prot: 118,64g | Carbs : 483,69g.
Pequeno Almoço: Mandarinas, Arcor Mermelada Light de Ciruela, Smams Crackers, Mate, La Virginia Tuy Sweet. Almoço: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Papa Cocida, Arcor Lentejas, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Jantar: Huevo Frito sin Grasa, Café Instantáneo, La Virginia Tuy Sweet, Smams Crackers. Snacks/Outros: Pan Francés, Swift Salchichas, Mandarinas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferchuusantillan15
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