Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 83,94g | Prot: 71,40g | Carbs : 121,80g.
Pequeno Almoço: Premialle Фета. Almoço: Пшеничный Хлеб, Гаспачо. Jantar: Raffaello Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: McDonald's Капучино Большой, Чизкейк. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anneta6
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