Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 95,32g | Prot: 111,33g | Carbs : 114,42g.
Pequeno Almoço: Бакинский Сникерс, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. Almoço: Бакинский Сникерс , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хлебопек Хлеб Пшеничный, Ермолино Колбаса Докторская, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.). Jantar: Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|