Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2199 kcal
|
Líp: 85,00g | Prot: 98,80g | Carbs : 255,89g.
Almoço: Сыр Российский, President Сметана 10%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Вкусное Здоровье Гематовит с Альбумином и Витамином с, Сахар, Водный Мир Икра Мойвы, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Jantar: Hokkaido Club Соус Терияки, Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Рис, Piatnica Творожный Сыр. Snacks/Outros: Ичня Сгущенное Молоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|