Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 45,08g | Prot: 72,97g | Carbs : 132,13g.
Pequeno Almoço: Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная, Котлета Куриная. Jantar: Молочный Домик Творог 5%, Якобс Кофе 3 в 1 Классика . Snacks/Outros: Сырники, Сахар, Мёд. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de levshovak
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