Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1772 kcal
|
Líp: 102,08g | Prot: 59,04g | Carbs : 154,88g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт . Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Виктория Котлета Куриная с Грибами, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами, Чай с Сахаром, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем . Snacks/Outros: Чай с Сахаром, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем , Виктория Котлета Куриная с Грибами, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами . mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|