Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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120 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 124,80g | Carbs : 125,74g.
Pequeno Almoço: Nueces, Hacendado Pera Conferencia, Huevo Frito sin Grasa, Naranjas, Jamón de Pavo (Cocido), Papaya, Mandarina. Almoço: Alesto Nueces de Brasil, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón, Vinagre. Jantar: Puré de Verduras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pavo, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Outros: Hacendado Cereales con Salvado de Trigo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iqp64
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