Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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67,0 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1195 kcal
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Líp: 57,81g | Prot: 76,57g | Carbs : 101,61g.
Pequeno Almoço: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Country Crock Light Butter, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Kroger Country Style Hash Browns, Mushrooms, Naturegg Eggs, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Jantar: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Borden 1% Chocolate Milk, Strawberries, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Target 93/7 Ground Beef. Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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