|
Взвесилась после пробежки
|
56 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2591 kcal
|
Líp: 108,01g | Prot: 91,97g | Carbs : 316,70g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Торт Ягодный, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб Баденский, Молоково Молоко 3,2%, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Лингвини с Креветками и с Соусом с Тыквой. Almoço: Baskin Robbins Мороженое Манго, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, Baskin Robbins Мороженое Шоколадное, FARШ Бургер Тетя из Барселоны. mais...
|
|
2757 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 3 horas e 23 minutos, Descansar - 12 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,7 kg por Semana
|
 Comentários
25 mai 19 por membro: AnnaKabansova
|
25 mai 19 por membro: hiandbye
|
хочешь похудеть на 3кг за 3 часа😀😀Беги 35 км💥🤘👌🤩
25 mai 19 por membro: zolotareva8181
|
Господи🙉🙉🙉,и ведь побегут же🤦🤦Няшечки сейчас прочтут,и .. стартанут🚀🚀
25 mai 19 por membro: zolotareva8181
|
А ты всё: от бега не худеют! Вот я живое опровержение этой теории 🤣🤣🤣
25 mai 19 por membro: hiandbye
|
25 mai 19 por membro: maran78
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hiandbye
|