Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
685 kcal
|
Líp: 24,61g | Prot: 44,98g | Carbs : 74,63g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клубника. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Jantar: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
Как грустно , но роллы были хороши.
25 mai 19 por membro: Summer_ksenya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|