Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 32,65g | Prot: 59,40g | Carbs : 28,65g.
Pequeno Almoço: 蒜茸麵包, 荷包蛋, 咖啡, 萵苣, 雞胸肉(不吃皮), 櫛瓜. Jantar: 四季豆, 蝦, 土魠魚, 蝦, 小黃瓜, 萵苣. Snacks/Outros: 咖啡, 萬歲牌 薄鹽堅果. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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