Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Líp: 102,87g | Prot: 113,35g | Carbs : 87,45g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Говядина Постная, Бакинский Сникерс , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Майонез, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Ермолино Колбаса Докторская. Almoço: Сметана 15%, Борщ л.Б., Котлеты из Говядины, Табрис Булочка Семейная Пшеничная Бездрожжевая Постная. Jantar: Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Индолина Бедро Индейки Бескостное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|