Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 96,82g | Prot: 71,81g | Carbs : 111,24g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Витако Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Вареное Яйцо, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Просто Каша Пшеничная. Jantar: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Сметана, Хлеб Черный, Оливье без Майонеза. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|