Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
54 kg Perdidos até agora: 18 kg .    Ainda faltam: 6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1517 kcal Líp: 110,39g | Prot: 82,24g | Carbs : 50,96g.   Almoço: 토마토, 돼지앞다리, 올리브기름, 오리로스, 녹색 올리브, 상추, 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 삶은 계란. Jantar: 존쿡 델리미트 뉴른베르거 소시지, 토마토, 삶은 계란. Snacks/Outros: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 길림양행 허니버터아몬드. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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