Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 49,76g | Prot: 67,52g | Carbs : 192,55g.
Pequeno Almoço: Gerber Apple Blueberry, Apple Cider-Flavored Drink (Powder, Added Vitamin C and Sugar), Kellogg's All-Bran Plus. Almoço: Great Value Garlic Bread, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Jantar: Hershey's Special Dark Mini Kissables, Coffee with Cream and Sugar, NutriSystem Chef's Table Moroccan Inspired Chicken. Snacks/Outros: PowerBar Pria Protein Select Nutrition Bar, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mais...
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3862 kcal
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Exercício:
Leitura - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Caminhada - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Comentários
Your profile is a fascinating insight into your life. You have a wonderful command of the English Language. You could write a book. Every best wish for your progress and weight loss.
27 mai 19 por membro: Jimporter
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Histórico de Peso de Jenna Jones
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