Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2019
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112,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Líp: 136,42g | Prot: 135,92g | Carbs : 110,00g.
Pequeno Almoço: Semillas Secas de Chía, Café Colado, Crema de Leche, Salvado de Trigo (Crudo), Chocolate en Polvo (sin Endulzante), la Abundancia Coco Rallado, Madre Tierra Harina de Lino, Castañas de Caju. Almoço: Queso Parmesano (Duro), Aceite de Oliva, GEORGALOS Chocolate Amargo 60% Cacao, Tortilla de Coliflor, Pechuga de Pollo sin Piel, Café Colado, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Zapallito Relleno. Snacks/Outros: Pan de Lino, Queso Crema (Semi Descremado), Mate Amargo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cemibe
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