Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2128 kcal
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Líp: 79,09g | Prot: 123,33g | Carbs : 243,61g.
Pequeno Almoço: Верховье Био Творог Черника, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Виктория Хлеб От Мельника, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Jantar: Мистраль Греча Ядрица, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Кефир 1%, Красный Октябрь Мягкий Грильяж. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sladkiyzefirka
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