Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 40,67g | Prot: 49,71g | Carbs : 164,64g.
Pequeno Almoço: Рошен Шоколад, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сырный Двор Сыр Плавленный Чизбрейк, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Минскхлебпром Хлеб Водар, Помидоры. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Dziugas Сыр Джюгас. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Добрый Сок Апельсиновый, Евроопт Банан, Апельсин. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|