Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 53,63g | Prot: 77,79g | Carbs : 111,81g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Almoço: Белый Рис, Омлет или Яичница. Jantar: Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Киви, Финик, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sakkaraeva_b
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