Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 23,88g | Prot: 47,40g | Carbs : 92,43g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Помидоры, Яйцо Цесарки, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Творог Питьевой. Jantar: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lada Obereg
|