Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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103,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 77,45g | Prot: 138,29g | Carbs : 152,86g.
Pequeno Almoço: Pear, Coffee. Almoço: Angie's Boom Chicka Pop Real Butter Popcorn, Coffee, Vitamorph CLA 3000, Angie's Boom Chicka Pop Real Butter Popcorn. Jantar: Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, Blueberries. Snacks/Outros: Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Celery. mais...
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3303 kcal
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Exercício:
walk - 1 hora e 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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