Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Líp: 81,24g | Prot: 135,58g | Carbs : 252,04g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Almoço: Mustard, Mayonnaise, Franz Old Fashioned White Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Costco New York Strip Steak. Snacks/Outros: Philadelphia Pineapple Cream Cheese, Trader Joe's Lemon Sorbet, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Mayfield Brown Cow Juniors, Bagel. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocobutt
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