Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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105,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Líp: 8,28g | Prot: 54,67g | Carbs : 60,02g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Tapioca, Café com Leite Desnatado, Tirolez Ricota Fresca. Snacks/Outros: Banana Prata, Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreiaac20
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