Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
69,2 kg Perdidos até agora: 7,3 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1261 kcal Líp: 79,25g | Prot: 57,75g | Carbs : 86,09g.   Pequeno Almoço: Queijo Branco, Ovo Cozido. Almoço: Carne, Repolho Refogado, Palha Italiana. Jantar: Ovo Cozido, Queijo Minas, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. mais...
2194 kcal Exercício: Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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