Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 41,01g | Prot: 43,39g | Carbs : 111,03g.
Pequeno Almoço: Американо, Авида Молоко 2,5%, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сыр Моцарелла, Bonduelle Кукуруза. Jantar: Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Золотая Долина Шампиньоны Резаные, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Outros: Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|