Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
81,4 kg Perdidos até agora: 10,3 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

847 kcal Líp: 39,28g | Prot: 75,36g | Carbs : 50,68g.   Almoço: Queijo Mozzarella, Fugini Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado, Couve Refogada, Cenouras, Abobrinha. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana

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