Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 63,59g | Prot: 126,04g | Carbs : 168,10g.
Pequeno Almoço: Сахар, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Банан, Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Jantar: Черешня, Клубника, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Пломбир Тюменский ЛБ . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|