Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Líp: 65,90g | Prot: 132,32g | Carbs : 185,32g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин из муки, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Арахисовая Паста, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Томаты Маринованные, Плов из булгурориса. Jantar: Сухогруз Кальмар Сушеный, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Рис Отварной, Карп Запеченный. Snacks/Outros: Паштет без масла, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Творог 5%, Оладьи творожные, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|