Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 41,29g | Prot: 49,01g | Carbs : 93,22g.
Pequeno Almoço: Semi di Chia, Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Fragole, Геркулес Геркулес Монастырский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Almoço: Азбука Вкуса Шоколад Темный без Сахара, Avocado, Prezzemolo, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola). Jantar: Vino da Tavola, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. Snacks/Outros: Riso Scotti Овсяный Напиток с Кальцием, Sporty Печенье Клубника со Сливками. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polinaopaline
|