Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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103,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 56,42g | Prot: 112,82g | Carbs : 143,40g.
Pequeno Almoço: Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Almoço: Subway Sweet Peppers, Souper Salad Green Bell Peppers, Jalapeno Peppers, Lettuce, Olives, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Jantar: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Pears, Vitamorph CLA 3000, Angie's Boom Chicka Pop Real Butter Popcorn, Blueberries, Coffee. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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