Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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116,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 62,95g | Prot: 50,65g | Carbs : 320,13g.
Pequeno Almoço: Starbucks Honey Citrus Mint Tea (Grande), Oatmeal. Almoço: Meatless Burrito with Beans and Rice, Kiddylicious Apple Crisps, Fruit Salad (without Citrus Fruits). Jantar: Dum Dum Lollipop, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. Snacks/Outros: Cooked Mature Onions (from Fresh). mais...
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3080 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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