Jornal de Ariane Carol, 28 mai 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019

67 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 12 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 maio 2019:

415 kcal

Líp: 12,40g | Prot: 21,69g | Carbs : 55,95g. Pequeno Almoço: Café com Açúcar, President Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Padaria Pão Francês. Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...

2047 kcal

Exercício: Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana

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