Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 44,03g | Prot: 71,46g | Carbs : 184,93g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Regular Cream Cheese, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Pischinger Chocolate, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Roma Tomatoes, Oroweat Whole Grains Double Fiber Bread. Almoço: Egg, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Chicken of the Sea Solid Light Tuna. Snacks/Outros: Plain Nougat, Cucumber (with Peel), Red Delicious Apples, Grapefruit. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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