Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 53,71g | Prot: 86,99g | Carbs : 83,35g.
Pequeno Almoço: Ворошённая Запеканка из Домашнего Творога. Almoço: Котлета Домашняя, Чечевица Вареная. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Outros: Ореховая Роща Миндаль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de irina150987
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