Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 49,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 69,90g | Prot: 85,08g | Carbs : 146,88g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чайхона Жареный Сулугуни . Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Банан, Конти Конфета Джек, Зеленый Горошек, Орехи Кешью, Клубника. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|