Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 61,05g | Prot: 83,31g | Carbs : 87,76g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Евроопт Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|