Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
48,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1210 kcal Líp: 52,55g | Prot: 77,21g | Carbs : 95,36g.   Pequeno Almoço: Helga's Wholemeal & Seed Lower Carb, Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy, Coles Low GI Harvest Grain Bread, So Good Unsweetened Almond Milk. Almoço: Coles Frozen Mixed Vegetables - Carrots, Broccoli Core, Cauliflower, Potatoes, Peas, Corn Kernels, Zucchini, Leggo's Bolognese , Chicken Breast, Masterfoods Tomato Sauce. mais...
A Ganhar 0,0 kg por Semana



     
 

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