|
Whooop whooop! Wie geil ist das denn bitte?! Die strenge Ernährungsumstellung und der Sport zeigt Wirkung. Da macht es doch gleich doppelt soviel Spaß auf Junkfood und Süßkram zu verzichten 😊
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
717 kcal
|
Líp: 23,28g | Prot: 52,56g | Carbs : 66,40g.
Pequeno Almoço: Mein Knusperbrot Roggen. Almoço: Gemüse Mix Italienische Küche, Rindergulasch mit Nudeln. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
So soll es doch sein! Behalte dir diese Motivation auch vor Augen, wenn es mal nicht so gut läuft ;-)
29 mai 19 por membro: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VaJaDi
|