Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 64,06g | Prot: 89,89g | Carbs : 193,04g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Желтая, Избенка Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Almoço: Good Food Миндаль Сушеный, Кофе, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Избенка Сыр Сулугуни, Мистраль Смесь Бобовых, Клубника. Jantar: Имбирный Чай. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de LiubovGor
|