Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 51,41g | Prot: 113,61g | Carbs : 106,03g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Integral, New Millen Whey Protein Complex. Almoço: Salada Vinagrete, Camil Arroz Branco, Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Semana Light Macarrão Integral Bolonhesa, Ovo Frito. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andressaalcantarabb
|