Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 70,90g | Prot: 64,39g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой. Almoço: Блины на Кефире, Сырники с Овсяной Мукой. Jantar: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Темное. Snacks/Outros: Свитлогорье Пломбир Язык-Банан. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciokadze
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