Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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78,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Líp: 97,35g | Prot: 111,37g | Carbs : 167,71g.
Pequeno Almoço: Pommes Pink Lady, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Blanc 3%. Almoço: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Rustica Huile de Noix, Échalotes, Florette Mâche, Les Croisés Cheddar Râpé, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Champignons, Pommes de Terre Vapeur, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Activia Céréales Graines de Pavot. Jantar: Saint Eloi Jardinière de Légumes, Maille Moutarde Fins Gourmets, Saucisse Polonaise. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Merci bonne journée également !
30 mai 19 por membro: zeloic
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30 mai 19 por membro: lolo3925
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Histórico de Peso de zeloic
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