Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
252 kcal
|
Líp: 2,27g | Prot: 37,52g | Carbs : 18,71g.
Pequeno Almoço: Vegeta Vegeta, Putih Telur Matang. Jantar: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Asin, Ikan Tongkol, Kecambah, Selada, L-Men Hi-Protein 2 Go, Putih Telur Matang. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aril Ananda Sari
|