Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 61,49g | Prot: 61,93g | Carbs : 219,06g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Bagels Korn, Lätta Margarine, Dulano Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Feldsalat. Almoço: Thomy Knoblauch Sauce, Salzkartoffeln, Red Band Salzheringe. Jantar: Wassermelone. Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas, Passar a Ferro - 1 hora, Dançar (Passo Lento) - 45 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bananenbrotx3
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