Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 97,78g | Prot: 76,09g | Carbs : 14,66g.
Pequeno Almoço: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, Costco 蘿蔓心, 小番茄（葡萄形狀）, 奶油, 水煮蛋. Almoço: 黃秋葵, 炒大白菜, 苦瓜, 炒青菜, 盛香珍 無調味核桃仁, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 午仔魚. Jantar: 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 秋刀魚, 大陸妹. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de youlife
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