Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 48,75g | Prot: 67,00g | Carbs : 128,00g.
Pequeno Almoço: Vega Protein + Shake Chocolate. Almoço: Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies. Jantar: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mais...
|
|
2790 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 4 horas, Conduzir - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de S.Gocek
|